家常双饭养生粥的做法如何让双饭养生粥好吃？

紫米100克

糯米100g

红薯60克

5颗桂圆

5个枣

30克肉松

双米养生粥的做法？

紫米洗净，提前泡2小时。

糯米洗净，提前泡2小时。

红薯洗净，去皮，切丝备用。

桂圆去皮洗净备用。

大枣洗净备用。

锅中加水，烧开，转小火，加入主料，煮约15分钟。

有了秘制的肉松，口感更好，营养更全面。

技巧

提前泡好紫米和糯米，很容易尽快煮粥，节省早上宝贵的时间。