乾隆过得很帅，但他活得很久。皇帝养生的秘诀是什么？

乾隆皇帝是清朝的第六代君主。在位60年，活了89岁，是历代帝王中寿命最长的。总的来说，中国皇帝的寿命没有普通人长。为什么乾隆皇帝可以独享晚年？总结乾隆皇帝养生的秘诀就是16个字:“心中吸气，活动筋骨，常做十事四不做，及时补”。

乾隆皇帝是著名的好奇而放纵的浪漫皇帝。他不仅拥有三宫六院，还拥有美丽的后宫佳丽，多次游历江南，留下了无数浪漫的故事和传说！但还是稳如泰山。其实乾隆皇帝靠的就是这四大法宝。1，在于生活饮食，乾隆皇帝在饮食上以清淡为主，也是少食多餐，营养均衡。

2.甘龙非常重视体育锻炼。他擅长骑马射箭，平时也会打太极拳法，间接为他的长寿打下了很大的基础。

3.归功于乾隆本身的遗传基因。都说母亲的寿命比较长，而且是生生不息，后代的寿命也会比较长。

4，就是乾隆皇帝的作息很规律。他每天早上五点起床，天黑后就直接睡觉。