大麦粉的美容秘方
2、夏茶:将熟大麦粉5克浸泡在500毫升温水中，茶饮喝，可解渴、利尿消肿、清热解毒。它能滋养头发，防止脱发，使头发光滑柔软。
3、瘦身汤:a、鲜牛奶煮沸，加入薏米3-5克，搅拌。滋润皮肤，美白润肤，行气活血，调经止痛，排水减肥。b、乌龙茶、干海带、薏米。* * *研成粉末，用开水冲泡饮用。有减肥的效果。
4.薏米粥:薏米含有丰富的水溶性纤维，可通过吸收负责消化脂肪的胆盐，使脂肪在肠道的吸收速度变差，从而降低血脂。此外，薏米能促进体内血液和水分的代谢，有利尿和消除水肿的作用，所以能达到减肥的效果。因为薏米不好煮，煮过头会破坏效果，所以煮之前最好在水里泡三个小时以上。薏米热量不高，但有饱腹感。是保健天然饮食中非常有营养的一种饮食，可以清除体内的杂质。
5、绿豆糯米粥:将15克大米、15克绿豆、15克糯米洗净，加水煮粥。直接食用可以充饥、清热止渴、补肺、健脾胃、清热、祛风除湿、消水肿。也可以加入绿豆粉做成豆瓣酱，煮成绿豆薏米粥。绿豆和大麦都有利尿和改善水肿的作用。薏仁本身有淡化黑斑、美白肌肤的功效，而绿豆有排毒的功效，让体内毒素尽快排出。对于爱美的mm来说，薏米粥不仅有美白的功效，还是一种低热量的瘦身食品。
6、祛痘糯米粥:糯米50克，糖15克。用法:取薏苡仁加水煮粥加白糖，每日一次。(中国偏方)
7.百合糯米粥:将糯米50克、百合15克洗净，放入锅中，加入适量清水，煮至糯米热烂，加入蜂蜜，拌匀，即可食用。特点:味甘，热糯，微香，此粥常吃，能健脾胃，润肤祛斑。可用于治疗女性面部雀斑、痤疮、湿疹等症状，有利于少女美容。
8、曹倩一米粥:放入30克曹倩，将人放入砂锅中加水半小时滤渣留汁，加入100克意大利大米煮粥，加适量白糖即可食用。
【功效】利尿、排石、通淋。
【适应症】肾结石、尿路结石。
9、山药糯米粥:【原料】山药、糯米各30克，莲子肉15克，大枣10片，小米50克，糖少许。【制作】山药切片，莲子去核，红枣去核。洗净后用小米煮粥，加糖拌匀。
【用法】每日两次，空腹服用。
【功效】健脾益气。适用于脾胃虚弱、食欲不振、腹胀便溏、四肢无力、老年水肿、妇女带下。
【注意事项】便秘者不宜食用。
10、百合薏米粥治疗痛风:百合薏米粥能为患者提供必需的热量需求，对痛风有直接的治疗作用，并能改善关节炎的症状，是痛风患者的理想主食。在临床治疗中发现，在低嘌呤饮食原则下，痛风患者以百合薏米粥为主食是非常有效的。
【方法】将百合干60g、薏苡仁60g、粳米60g洗净后放入锅中煮粥，每日分中、晚两次服用，即使症状改善后，每周至少服用一至两次，以防痛风复发。美白面膜
方法一:将约100g的薏苡仁洗净，放入锅中浸泡3小时，然后煮沸10分钟，最好至烂烂。将煮好的薏仁汤倒入容器中，放入冰箱冷藏。必要时倒入少许大麦汤，加入牛奶，滴2-3滴蜂蜜调匀，用面膜纸浸湿，将浸湿的面膜纸敷在脸上15分钟。
方法二:将约20g薏苡泪粉与适量牛奶混合，然后加入2-3滴蜂蜜搅拌均匀，清洁面部，将准备好的膏体涂抹于面部，20分钟后用清水冲洗干净。(皮肤感觉紧绷)
方法三:将约20克薏苡仁粉与半个蛋清混合调成糊状，清洁面部，将糊状物涂于面部，20分钟后用清水洗净。(感觉神清气爽)。
方法四:干性皮肤面膜适合大麦粉和蜂蜜，油性皮肤面膜适合大麦粉和牛奶。
美白祛痘嫩肤面膜
方法一:将约20g薏苡仁粉和0.15g珍珠粉加水调成糊状，洗净面部，敷于面部，20分钟后用清水洗净。能美白祛斑:使皮肤光泽细腻，能消除色素斑。
方法二:将约20克薏苡仁粉和一勺绿豆粉用纯净水调成糊状，清洁面部，敷于面部，20分钟后用清水洗净。能美白肌肤，淡化黑斑，瘦脸效果明显。
方法三:将约20克薏仁粉和一勺绿茶粉用纯净水调成糊状，清洁面部，敷于面部，20分钟后用清水洗净。它可以收缩皮肤，有助于美化和滋润皮肤。除了美白皮肤，还具有杀菌作用，对痤疮化脓有特效。
为什么非要把约伯的眼泪磨成粉不可？有许多方法:
蜂蜜牛奶薏米面膜
150g薏苡仁用纯净水浸泡三个小时，最好是矿泉水，然后放入锅中煮沸至水沸腾，然后关火，将水倒入大碗中，当水温低至20度左右时，加入两勺蜂蜜和半杯牛奶，搅拌，冷却后放入冰箱。每晚洗完脸后，将这种水泡泡纸膜敷在脸上20分钟，同时用水轻拍颈部。第二天脸就好看了，一个月后皮肤明显白了，毛孔细致了很多。
材料:
1，薏仁(又名薏苡仁、薏苡仁、薏苡仁，超市、中药店均有售)
2、牛奶(鲜奶、脱脂奶更好，不是酸奶、果奶、奶粉、咖啡伴侣)
3、蜂蜜(普通蜂蜜即可，对蜂蜜过敏的人慎用)
4、纯净水(矿泉水、开水均可)
5、纸膜(超市、化妆品店、美容院、高丝专柜、网店都有卖，看经济能力购买。)
步骤:
1.洗净约100克薏苡仁(一般报道一次做太多容易变质，宜少用)。
2.将薏米放入锅中，放入4倍的水(最好是矿泉水)，浸泡三个小时。
3.把锅DD在炉子上，烧开，开小火，然后关火十分钟(最好是煮不好的)。
5.将上面锅里的开水(以下简称薏仁水)倒入容器中(最好是可以上锁的容器，比如瓶子)。薏苡仁可以食用，也可以做任何处理。把容器放在冰箱里。
6.需要的时候，从冰箱里拿出来，找一个干净的小碗，倒入一点大麦水，一点牛奶，一勺蜂蜜，搅拌均匀。
7.将面膜纸放入上面搅拌好的水中浸泡。
8.把面膜纸贴在脸上，敷20分钟。
9.把面膜纸拿下来睡觉。
炒词:
翻炒两个小时至微黄。最后一定要用小石头磨。传统方法很好！它可以外部应用，内部调整。外敷:可用水和槐花蜜混合制成面膜。内调可以用来煮粥，也可以用来喝水。