12体温过低带来的各种危害，赶紧收藏起来。

体温低就是身体冷，血热了就行，冷了就凝结。体温低的时候血液循环缓慢，血液是唯一给我们人体带来营养，带走垃圾的载体。血液循环慢，营养慢，会加速人体衰老；带走垃圾的速度慢，体内毒素无法代谢沉积，造成自我中毒。

疾病和衰老的根本原因是自我中毒。

体温过低对人体的特殊危害

(一)对心脏的伤害

我们的身体有自我调节的功能。心脏是一个动力泵。当我们的体温低于正常时，为了保证身体各器官的血液供应，心脏必须加快泵血速度，这就导致了心脏的超负荷运转。

(二)对大脑的伤害

体温低，血流缓慢，大脑供氧不足，脑细胞开始逐渐老化。轻者头晕、记忆力减退、睡眠不好，重者会出现脑缺血、脑梗塞。

(3)对肝脏的伤害

血液循环慢导致营养慢，肝脏不饱，这个人体“化工厂”的工作就打折扣了。不能代谢的毒素会在肝脏堆积，脂肪堆积形成脂肪肝，堆积在血管形成高血脂。

(4)对肾脏的损害

肾脏是人体的重要器官。它的基本功能是产生尿液，清除体内的代谢产物、部分废物和毒物，保证内环境的稳定，使新陈代谢正常进行。

(5)对胰腺的损害

胰腺是人体中唯一既是外分泌腺又是内分泌腺的腺体。它是一个特殊的器官，分泌多种消化酶。

㈥对免疫系统的伤害

免疫细胞只有在体温高的时候才会勤奋工作，否则就会对入侵人体的病毒和细菌“视而不见”。当体温过低时，人体对外界的抵抗力是非常脆弱的。

(七)导致肥胖。

与体重和体脂的变化相比，体温是健康的重要指标。因为体温上升后，新陈代谢也会上升，所以不限制饮食也能轻松减肥。

(8)引起过敏

体温升高，增强淋巴细胞的力量，产生更多抗体，抵抗过敏原。所以平日体温较高的人应该不会过敏。

(九)导致血液产量减少。

饮食是造血的原料。只有消化吸收功能好了，造血原料才能充分利用，骨髓才能充盈，造血功能才能旺盛。这就是“脾胃为后天之本”的重要性。

(十)直接影响下一代的生长发育。

身体严寒的母亲，孩子出生时自然寒冷，容易出现黄疸、湿疹、吐奶、腹泻、感冒、咳嗽、哮喘、过敏等症状。

(11)引起动脉硬化

血油一旦遇到气温下降，就会凝结沉淀，堆积在血管壁上，而血管遇冷就会收缩。如果长时间反复出现，容易造成血管堵塞。

(12)导致癌症的高发病率

各种代谢产物和污染物不能及时排出，不能在人体内充分消化，在体内自然形成淤积、结块。

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