请问什么是中医体质？

中医注重个体差异，注重自身体质的类型和状况，进行养生防病。体质类型决定健康状况。中医历来重视个体差异，其精髓在于辨病、治病、养生，即观察和掌握患者的体质，并在此基础上分析疾病，制定治疗原则，为人们养生。

中医将人分为八种不同的体质，逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现和易感疾病，帮助人们了解自己是哪种体质，从饮食、起居、精神、药物、经络调理等方面告诉人们。，认为养生要因人而异，体现个体差异，才能达到事半功倍的效果。