流食食谱有哪些？

稠米汤，藕粉，杏仁茶，菠萝粥

蒸鸡蛋汤，蛋花汤，肉汤换鸡蛋，牛奶换鸡蛋。

各种乳及乳制品——奶酪、杏仁豆腐、酸奶、冰淇淋、可可奶、藕粉奶；豆浆、萝卜豆汤；蔬菜水，萝卜汤，番茄汁

鲜果汁、煮水果水、水果茶、果冻；清鸡汤，清汤，肝汤

流食是一种处于液体状态，在口中能融化成液体的食物，比半流食更容易吞咽和消化。适用于极度虚弱、无法咀嚼食物的重症患者。

扩展数据:

流质食物适用于极度虚弱、无法咀嚼食物的重症患者。如高热、口腔、面颊、手术前后、急性肠胃炎、食道狭窄等疾病。这种饮食只能作为过渡饮食短期使用。因为供给的养分不足。

同样的淀粉主食，做流质肯定比吃固体好减肥。

参考百度百科-流食