黄秋葵籽茶有什么功效?
秋葵花茶的功效和作用帮助消化,保护肠胃。黄秋葵的粘稠物质可以促进肠胃蠕动,帮助消化,对肠胃有益。
降血脂。黄秋葵的粘稠物质中含有50%的可溶性纤维素,能有效降低血清胆固醇,预防心血管疾病。
耐缺氧。能提高耐缺氧能力。
保护肝脏。黄秋葵中的果胶和多糖具有护肝和防止便秘的作用。
预防肠癌。黄秋葵的粘稠物质中含有50%的纤维素,有利于通便、排毒和防癌。
补钙。黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当,而且钙吸收率高达50-60%,比牛奶高出1倍,是理想的钙源。
减肥。秋葵是一种低能量食物,也是一种很好的减肥食品。抗衰老:黄酮类化合物含量为2.8%,具有抗氧化、抗衰老作用,预防糖尿病。
补肾。秋葵又叫羊角面包,美国人称之为“植物伟哥”,可见其补肾功效。能全面提高男性的精力和体力,绝不等同于普通的壮阳补肾。秋葵,补肾蔬菜之王,是解决身体疲劳的最佳方法。
累了。对于青壮年和运动员来说,经常食用可以消除疲劳,快速恢复体力,当然对所有人都有这个作用。
黄秋葵的营养价值含有果胶、牛奶多糖等。具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃粘膜的作用。它被誉为人类最好的保健蔬菜之一。
含有铁、钙、糖等多种营养成分,有预防贫血的作用。其分泌的粘蛋白能保护胃壁,促进胃液分泌,增进食欲,改善消化不良。含有维生素A,有利于视网膜健康和视力维护。