艾草泡脚有什么功效和禁忌？

艾草泡脚的功效:艾叶水泡脚能有效消除虚火和寒火，可治疗与虚火和寒火有关的疾病，如门脉溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等，还能消除体内寒湿。

艾草泡脚禁忌:艾草叶虽有保健作用，但不宜频繁泡脚，泡脚时间不宜过长，因为艾草泡脚可引下体内虚火、寒火，容易造成头面部气血两虚，供血不足，但容易引起头晕、头痛、情绪变化。

需要注意的是，泡脚最好选择在每晚晚饭后半小时，这是泡脚的最佳时间。阴虚血热的人最好不要用艾草泡脚，这样不仅不会使身体健康，反而会造成损失。