我是个酗酒者。我一天至少需要一斤白酒。我怎样才能戒酒？
我们村死了两个人，都不到50岁。其中一个只有45岁。他退伍后留下了两个双胞胎儿子。之前去医院检查是酒精性肝炎，医生说必须坚决马上戒酒，否则。。。他戒不掉，最后醉死了。
另一个也是很老实的人。每次和别人吃饭，他总是抢单，死在酒上。
还有一个，是我的同学，因为老婆要和他离婚，开始喝酒。他老婆带着女儿走了，他一个人住。他整天走路不稳，脸色蜡黄。我们村还有一个老酒鬼去他家喝了一天。
直到有一天，老酒鬼去他家喝酒，发现那人躺在地上已经死了，头下有一滩血，也不知道已经死了多久。至于死因，据说是摔倒时头撞到了家具的角上。今年他50或者51岁。
至于之前说的那个老酒鬼，今年应该有五十四五岁了。他老婆因为他喝酒带着孩子走了，他整天在黑暗中喝酒，却什么事都没有。
有一次，他生气的哥哥对他大吼，两个人都喝死了(也就是说前两个都喝死了)。你还是喝了，但是他不说话。之后见了他两次，看起来还行。我希望他已经戒酒了。
说了这么多，不知道对你戒酒有没有帮助。总之不怕死就继续喝。但如果你有一点责任，有一点担当，那就想想你的老婆孩子吧。。。。戒酒！
伙计，听我说。我有一个宝宝，我能喝得很好。自从他的公司在非典之后倒闭了，除非有所谓的大项目，否则我就呆在家里无所事事。
呆在家里。老婆孩子早上要上班上学。他把他们伺候好早餐后，半斤红星二锅头(56度，就喝这个酒，下同)就开始了。中午自己炒两个菜，炖点米饭，开瓶。
从五扇的睡梦中醒来后，要赶紧弄三个人的晚餐，等全家人都开始吃的时候，再来一瓶三个人的啤酒。
后半夜我会从冰箱里拿点剩菜，半斤多！周而复始，持之以恒，永不停歇。
后来这个二锅头就有了安眠药一样的作用。他亲口跟我说过，“如果你过得不好，睡觉的时候会特别扭曲。”和他老婆一样，我们兄弟也劝过他，但他只是自发行动，不听。
直到有一天。当天晚些时候，他带着妻儿庆祝生日，去一家饭店吃饭。席间又喝多了，还和邻桌的一堆胡同发生了争执。结果被锤子打了，孩子受伤住院了...
这件事对他触动太大了。当他开始戒酒的时候，一开始并没有成功，但是到了真正要戒酒的时候，妻子和孩子甚至给了他一些建议。后来采取了循序渐进的策略:一天不用杀两三斤吗？然后先半斤，两次，六块钱...白酒OK后，再啤酒；啤酒继续胜利后，我们来点红酒；红酒拿起来后，改成了花雕和女儿红...最后来了燕京菠萝啤酒(不含酒精的饮料)。
他的成功在于接触一些东西。他喝酒惹老婆孩子被锤，特别受不了。其实酗酒首先损害的是自己的健康，然后影响家庭和睦，最后对陌生人造成不可挽回的伤害！这年头谁不想有辆车？最坏的情况，谁没有驾照？不管你开的是自己的车，还是公司的车，还是他(她)的车，如果别人因为这个臭猫尿而受损，你该怎么办？！一个不能戒酒的人就是不能自律，一个不能自律的人又怎么能指望他喝醉后不开车呢？！)你知道酒腻子影响身体，但是你不在乎身体，那就算了，自暴自弃的时候。但是，为什么要喝醉伤害他(她)呢？！
以上都是酒精中毒的危害。可能不全面吧。自己找吧。希望其中一个能像我的孩子一样深受感动。在这种感动的鼓励下，我衷心祝愿我的哥们禁欲成功！
这要看你自己，没有什么经验可谈。我给你讲一个真实的故事:已经快50年了。有一年夏天，一个人得了痢疾，提不起裤子。结果，他遇上了洪水。那时候的房子大多是土木结构，水很容易塌。大家都跑到高地，等水退了，他的病好了。生命第一
你酒量真的很大，而且这种酒量肯定不是一天两天练出来的，应该是老了！戒酒就像喝酒，要慢慢来。就像喝酒一样，第一次喝不了一斤。就算硬着头皮喝了，也不可能有现在喝一斤的状态。况且你这种情况，如果戒酒一段时间，身体肯定会出问题，会有很多不适。俗话说欲速则不达，然后你又会有很多借口拿起酒杯！这种戒酒的方式甚至会让你的酒瘾越来越严重。不仅不能戒酒，反而会适得其反！所以直接一刀两断的方法肯定不行，除非你从此再也见不到酒。
所以要循序渐进，慢慢戒酒，哪怕一天只少喝一口，慢慢戒酒也是成功的！但是在这个过程中，肯定会发生很多影响你戒酒的事情，所以坚持信心和决心坚持戒酒还是很重要的。这个过程也是一个磨练自己意志的过程，肯定是不行的。意志薄弱，经不起诱惑的人肯定不会成功！
先说一下这个过程中你应该怎么做。首先要喝点好酒，不要喝化工原料勾兑的酒。然后，你要减少家里的酒量。最好提前准备一天的量。有了这个小目标，你就可以挑战这个小目标，尽量不要每天都完成这个量。这样可以让家人监督，每天分发给你。其次，要减少外面的宴请和娱乐。毕竟能在外面坐一桌的人肯定对你有所了解。知道自己能喝，肯定会劝你喝，所以喝多的几率太大了！最后，你需要找一个精神寄托来代替喝酒。爱好和爱好只是一字之差，却有天壤之别。找一个爱好来代替你的喝酒爱好，这样你的时间就丰富了。不要让自己每天无所事事。人一旦闲下来，就会无聊。他们无聊的时候，你自然会又想到喝酒。所以让自己忙起来也可以减少对酒精的依赖！
最后提醒大家，每天保持好心情，是包治百病的良药！对什么病都有效！
不把烟酒分开，就活到98。酒精是扶强欺弱的势利眼。身体好的话一天喝一斤白酒也没关系。哪怕是小感冒，喝半口酒的人也会撑不住。
我是亲戚朋友中有名的酒仙。我喝了几十年的酒，和身体没关系。以前下乡都是在村干部或者农民家里喝当地的米酒。每斤青菜萝卜面食花生吃多了，现在配给了半斤多白酒(早餐不喝)，一口都离不开。我只喝一种保健酒(主要是茅台)，每年去大医院体检一次。后来我连小感冒都没有了。
人生在世，草木皆秋。只要身体能承受，就按照自己的习惯好好生活。不管是穷，是富，是穷，最后都是和公牛一起跑。
在大多数人的思想意识中，总是认为烟酒危害身体，影响寿命。后来不喝酒不抽烟的朋友亲戚早逝，或者为了这个病天天吃药打针，就觉得人还是按照自己的身体状况和习惯去生活最好。
其实戒烟戒酒是很容易的。当一个人无法戒烟戒酒时，他自然会戒掉。
这就是你出事的节奏。很多人这么喝了很多年，最后的结果不是进医院就是下地狱。
很多人都知道喝酒的危害，但是如果戒不掉又想戒酒，关键还是要有心。如果你内心有强烈的戒酒愿望，可能会有很大的效果。如果你内心的欲望不强，那都是外在因素，强调如何戒酒几乎不可能成功。
很多喝多了的人，以后会一直赌毒，或者不戒酒就会死。伤疤忘了疼。过了几天，侄子还是会打灯笼。
强制禁欲还是很有必要的。
喝这么多的人，一定要找个环境戒酒。就像戒毒一样，需要一个环境。光说理论没用。一堆空洞的理论对这种人是没有作用的。
大量饮酒的人是病态的，甚至是一种严重的疾病。
这也是一种心理疾病。这样喝酒往往会产生一种心理依赖，很难戒掉。因为你的生活中没有正能量，你可以通过喝酒找到感觉，释放自己。长此以往，肯定会影响身体健康。现在看看我们身边的人，有多少人因为喝多了酒而损害了健康，过早地失去了生活的喜悦和幸福。一个好人不应该喜欢喝酒。好人偶尔会喝酒庆祝胜利。而不是天天喝酒找乐子。如果你喝多了，你会失去朋友。现在做大事的人有几个每天喝很多酒？
戒酒很简单。我以前也是个酒鬼。不仅在家喜欢喝醉，出门也不回家。记得有一次和几个朋友喝醉了，不知道怎么回的家。我老婆经常说我什么都好，就是和别人不一样。当我喝醉时，我从不责骂我的妻子，更不用说打她。相反，我妻子打了我。有一天我从一个醉酒的梦里醒来，想到家里的孩子和老人，回想起我妻子说的话。我感动得热泪盈眶，甚至偷偷哭了。从那以后我就戒酒了，刚开始真的很不习惯，但还是坚持下来了。一个多月后，我再也不想喝了。现在三年了，我还没有完全沾过一滴酒，老婆笑了，家里人都笑了！再次奉劝各位酒友，酒精不是戒不掉的，要看决心和毅力。当我们看到酒精时，我们应该像看到敌人一样憎恨它，因为它曾经摧毁了我们的意志。从来没有遇到一个酒就像遇到一个朋友。这样你只会越陷越深，无法自拔。最后直接喝到死，然后老婆孩子就归别人了。
我是小九，但是我不喝酒。今天来说说我已故的大哥。
大哥活着的时候是个酒鬼。大哥脾气好，心灵手巧，无所不能。很多人找他工作。朋友坐在一起喝酒，渐渐养成一个坏习惯:酗酒。因为经济条件差，酒打散了，量越大越便宜。所以每次喝40斤，两个塑料桶，不分早晚，渴了就喝，饿了就喝，没有酒什么都干不了。
饮料终于有问题了。一天，我战战兢兢地来到我家:老九，请你来看我。我找到一辆货车，去了医院。结果脑血栓肝硬化住院一周，留下后遗症，一条腿不听我话，靠拐杖生活。我也戒酒了
一个月后他离开了。虽然我戒了酒，但还是很虚弱，因为没有人照顾我。有一天晚饭后，我和他聊天，聊了很多。9点左右我让他睡了，谁知道结果是永别。我走得很惨，从床上摔下来，裹着被子，脸朝下，……
在我心目中，酒是好东西，但不要喝多了，它是毒药。
借酒恐怕不容易，因为嗜酒者酒量不够，嗜酒者也没多少可借的。我给你一个建议。实在不行就去酒厂做临时工，别的我就不细说了！