第一次去艾灸馆需要注意什么？

艾灸的五大禁忌和10注意事项，下面小编详细介绍。虽然艾灸没有内服药丰富，但从各种艾灸、太乙、雷霍针灸的临床应用也可以看出。特别值得一提的是艾灸的主要原料艾条的作用。清代吴在《本草》中说:“艾叶味苦而苦，性温，熟而热，纯阳之气，能逆阳之气，疏通十二经脉，取三阴，调理气血，祛寒湿，温子宫，止血，温中，解郁，调经安胎，……………………………………………………………………………………………………不夸张地说，没有艾灸就没有艾灸。

艾灸禁忌

1.所有裸露的部位，如面部，都不宜直接艾灸，以免形成疤痕，影响美观。

2.皮肤薄，肌肉少，肌肉聚在一起。孕妇的腰骶部、小腹，男女的乳头、阴部、睾丸不要施灸。另外，不要直接艾灸关节。

艾灸五忌及10注意事项

3.一些传染病，高烧，昏迷，抽搐，或者身体极度疲惫，骨骼变细等。

4.精神病人等没有自控能力的人，应避免艾灸。

艾灸注意事项

1.要全神贯注，耐心等待，施灸时注意集中，施灸时不要分散注意力，以免移动艾条，停在穴位上，只会伤及皮肉，浪费时间。对于保健艾灸，要长期坚持，偶尔艾灸达不到预期效果。

2.注意体位和穴位的准确性。一方面，体位要满足艾灸的需要，同时要注意体位的舒适性和自然性，根据处方找到正确的部位和穴位，保证艾灸的效果。

3.防火。现代人的衣服很多都是化纤、羽绒等质地，容易燃烧。所以在施灸时，一定要注意防止降火，尤其是用艾炷灸时，防止艾炷滚落。艾条灸完后，可将艾条点燃的一端塞入直径略大于艾条直径的容器内，便于熄灭。

4.注意保暖，防止中暑，因为施灸时要暴露部分体表，冬天注意保暖，夏天天热要防止中暑。同时注意调节室内温度，及时打开换气扇交换新鲜空气。

5.避免烧伤，防止感染。化脓灸或灸治不当，可能因局部烧伤而生疮，勿破疮。如果已经破了，感染了，及时用消炎药。

6.掌握艾灸的程序，如果艾灸的穴位多而散，要按照先背部、先胸腹、先四肢、后四肢的顺序进行。

7.注意艾灸的时间。有些病一定要注意艾灸的时间。比如失眠应该是睡前艾灸。饭前和饭后不要空腹施灸。