90岁的人没有三高。他们应该吃什么营养？

你好，根据你描述的情况，三高的人容易患心脑血管疾病。

指导意见:

建议戒烟禁酒，低盐低脂低胆固醇饮食，可多吃木耳、山楂等食物，同时服用口服药物控制。

之前买的体恒健蜂胶效果非常好。蜂胶的主要功能成分是黄酮类化合物，具有抗菌、消炎、抗氧化、降血糖、降血脂、增强免疫力等作用，特别适合中老年人、糖尿病人和高血压患者食用。