每天喝一两杯对身体好吗？

如果每天喝一两白酒，这个量对人体来说还是有点高。每天喝30克左右的白酒就够了，因为白酒喝多了毕竟会刺激心脏和肝脏，所以每天最好喝一两左右的白酒。所以每天适当喝点白酒，应该不会对身体造成特别大的影响。白酒的成分很复杂，主要成分是酒精和水。一般来说，酒精度越高，酒精度越强，对人体的危害越大。适量饮用白酒可以缓解焦虑和紧张情绪；失眠的人睡前喝少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌和唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒有散寒、舒筋活血的作用。最重要的是适当限制摄入量。白酒有活血通脉、助药、开胃、消除疲劳、陶冶情操、使人轻灵、驱寒提神的作用。少量饮用低度白酒，可扩张小血管，促进血液循环，延缓胆固醇等脂质在血管壁上的沉积，对循环系统和心脑血管疾病有益。

相信很多人都有这样的人生经历。他们年轻的时候白酒是半斤，但年纪大了，喝两三两就会有明显的醉感。这是因为随着年龄的增长，体力活动和肝脏能力会逐渐下降，分解酒精的能力也会下降，酒精对身体的负面影响正在被放大。所以，对于健康的年轻人来说，每天喝两两酒，身体会更健康。对于中老年人来说，每天喝二两白酒对身体有很大的负面影响，可以酌情减少饮酒量。