立冬适合喝什么汤?
适合在初冬喝的汤有:冬虫夏草鲍鱼汤、酸萝卜老鸭汤、黑豆鲫鱼汤、当归生姜羊肉汤、萝卜丝鲫鱼汤、五花鸡椒根汤。
1,虫草花鲍鱼汤
汤的主料是虫草、香菇、红枣、鲍鱼、鸡肉。冬虫夏草和香菇提前泡发,鲍鱼洗净切块,鸡肉切块备用。将所有材料放入炖锅中,加入一些水和盐调味,中火炖两个小时。
2、酸萝卜老鸭汤
酸萝卜老鸭汤的主料是半片鸭肉、雪梨、高山竹笋、酸萝卜和腌姜。将鸭子切块,将酸萝卜和高山竹笋浸泡后切块备用。将所有材料放入砂锅中,用大火烧开,然后文火炖两个小时。
3.黑豆鲤鱼汤
黑豆鲤鱼汤的主料是黑豆、鲤鱼、姜、盐。鲤鱼洗净切块待用,黑豆泡发待用。将所有材料放入砂锅中,加入一些水和盐调味,炖两个小时。
4.当归生姜羊肉汤
用当归和生姜做羊肉汤时,需要将当归和生姜洗净,用清水浸泡后切片备用,而羊肉需要去皮,放入开水锅中略烫,然后去血切片备用。将当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加水、黄酒,大火烧开,撇去浮沫,再用小火炖至羊肉熟烂。
5、萝卜丝鲫鱼汤
萝卜丝鲫鱼汤的主料是白萝卜丝、鲫鱼、姜丝、葱花、盐。鲫鱼洗净备用,白萝卜泡发切丝备用。将所有材料放入砂锅中,大火烧开,然后文火炖半小时。萝卜丝鲫鱼汤特别适合冬天喝。
6、五花鸡胡椒根汤
五花肉鸡椒根汤的主料是五花肉、鸡肉、椒根、盐。五花肉和鸡肉洗净,切块,泡椒根备用。将所有材料放入砂锅中,加入适量的水和调料调味,用武火煮沸,然后文火煮两个小时。