春天适合喝什么粥?

病情分析:以温热或性平的主料熬制的粥,适合春季食用,能补益脾胃。指导:可以用小米、大米、糯米、玉米等煮粥。,而且还可以选择一些山药、大枣作为辅料,可以起到很好的补脾胃的作用。少吃生冷或凉性粥,如绿豆和荞麦,以免损伤阳气。