健脾养胃的治疗方药推荐:八珍糕
今天，我想向您介绍一种著名的食疗方法？八珍糕，这是滋补脾胃的好方子。
俗话说的好？人活一口气？这个气就是胃气。黄帝内经:？有胃气就活，没胃气就死。意思是只要你能吃，吃得好，人的生活就没有后顾之忧。？廉颇太老了，吃不下了。典故，还可以从廉颇老将军的胃口，探知他的身体状况。可见脾胃的功能对人是多么的重要，我们都需要依靠脾胃的正常运行来维持生命和健康。
现在生活这么好，人们往往会吃得太多或者吃得太好，加重了脾胃的负担，尤其是孩子。脾胃没有发育好，却在大人的宠爱下吃得太好，什么都是寒凉油腻的，容易引起食欲不振等问题。脾胃的问题容易引发呼吸道疾病和各种过敏问题。吃了感冒药抗生素后，脾胃的伤寒就加了。
所以调理脾胃可以巩固后天基础，全面提高体质。
八珍糕是专门用来调理脾胃的食疗方剂。老少皆宜，也适合吃货作为日常保健。八珍饼的食谱有好几个版本。在药材基本不变的情况下，重量可以有所增减。今天，我介绍罗大伦的药方:
1.八珍粉末材料制备:
党参20克(小儿可用太子参，老年人可用人参)、白术30克、茯苓50克、山药50克、薏苡仁50克、芡实20克、白扁豆20克(大便稀用白扁豆，大便干用杏仁)、莲子肉50克(去核)、
如果有食物堆积，不易消化，可以用加味八珍糕，加生山楂30克，炒麦芽30克。
将上述材料粉碎，用料理机过筛。
2.材料混合和面团混合
将上述材料研成粉末，与米粉(或糯米粉、藕粉)按1:1的比例混合(这样的比例会使药味更重，建议按1:10的比例混合，药效会降低，但口感更好，可长期服用)，然后用水揉成面团，可长期使用。
3.用模具做成各种形状，放入蒸笼，水开后蒸20-40分钟左右。它可以冷藏或冷冻，然后在必要时加热。
儿童每天吃一小块约15g，成人可以吃两小块。粉含量高的时候，建议吃2周左右。如果身体好转，可以停一段时间。如果粉含量少，可以当饼吃很久。
好了，吃货们可以了~
懒癌患者和手残党怎么办？
直接买八珍粉拌成糊状天天吃。
这太麻烦了吗？然后再给你一招:
如果脾胃虚弱的症状明显，成人也可以直接服用沈凌白术散(丸)。该中成药由白扁豆、白术、茯苓、甘草、桔梗、莲子、人参、砂仁、山药、薏苡仁组成。是不是和八珍糕的材料高度相似，所以功效也差不多，而且能健脾去湿。
嗯，别忘了在假期保持健康。祝大家身体健康，食物美味！
作者:迟钝的老鼠
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