为什么说“小酒对感情有好处”？每天一杯酒真的能暖胃护血管？

小酒有利于感情，我们认为是对酗酒者的美化。其实《柳叶刀》曾经指出，没有健康的饮酒，只有零酒精才是最健康的。喝了点酒，后果不小，主要体现在这四个方面。

第一，饮酒会增加患癌风险。

酒精进入人体后，会刺激口腔黏膜、胃黏膜、肝细胞等，导致炎症，增加细胞癌变的概率。目前研究证实，很多恶性肿瘤都与大量饮酒密不可分。

第二，饮酒会导致中风。

近年来，心血管问题频发，其中中风是较为严重的后果之一。发病快，死亡率高。即使进行抢救，也会留下后遗症，影响患者以后的生活。

在一项对50万成年人的研究中，经过十年的随访，研究人员发现，如果每天饮用40克，中风的风险会增加35%。

第三，喝酒影响睡眠。

在加拿大的一项睡眠研究中发现，如果人们在睡前饮酒，他们会失眠，难以入睡。这和人们说的酒有助于睡眠完全相反，实验者的睡眠完全被扰乱了。

第四，喝酒是个错误。

酒精能刺激大脑中的神经，使人极度兴奋。酒喝多了，大脑反应迟钝，记忆力下降。很容易忘记重要的事情，产生影响。此外，如果饮酒者无视法纪，驾车上路，极易引发交通事故和社会危害。

每天一杯酒真的能暖胃护血管？

最近几周气温降到零度以下，气候极其寒冷。走在外面，寒风刺骨。下班后，身边很多男同事都会相约喝一杯酒暖胃驱寒。

但事实上，喝酒取暖是完全不合理的。一杯酒下肚，身体会觉得燥热，感觉变暖了。但事实上，这一切都只是海市蜃楼，是幻觉。酒精中的酒精有扩张血管的作用，使身体的热量从血液流向身体的速度加快，此时会有全身发热的感觉。然而，这种现象并没有真正升温。因为很多时候，人在猛喝之后，会出现怕冷发抖的症状。

所以，每天一杯酒并不能暖胃。相反，酒精是辛辣刺激性食物。经常摄入还会刺激胃黏膜，增加胃病的概率，对身体非常不好。

有人说不能暖胃，保护血管没什么错吧？

喝酒维护血管是针对红酒的。长期以来，有人提出红酒中含有白藜芦醇，对血管健康有益。而且在很多长寿地区，长寿的人都有喝红酒的习惯。

但目前还没有完整系统的实验证明白藜芦醇可以保护血管，所以这种说法还有待商榷。从现有的研究资料中，我们知道酒精可以刺激血管，增加血管压力，诱发高血压、高血脂等疾病，对心血管健康产生影响。所以医生会告诉三高的人及时戒酒。

综上所述，喝一点酒对感情有好处，但是要控制喝的量。而且喝酒暖胃也不是真的。至于喝红酒能不能维护血管，还有待证实，目前还不好下结论。

延伸阅读:遇到无法回避的酒局，怎样做才能减少酒精对身体的伤害？

先吃点东西再喝酒。垫好肚子，减少酒精对胃肠黏膜的刺激，不要空腹喝酒。

其次，你可以吃一些水果，如苹果、橘子、猕猴桃等。丰富的果酸有解酒的作用。喝点蜂蜜水可以有效减少身体伤害。

另外，如果不把不同的酒混在一起喝，很容易加重身体健康。如果想减少酒精的危害，可以将酒加热，使醛类有害物质挥发。

最后，65后不要喝酒，这样容易增加患痴呆症的风险。另外，对于青春期的孩子，也应该禁酒，会导致发育异常，影响大脑记忆。怀孕的女性不能喝酒，会导致胎儿畸形。