中国明朝有个老人，活了200多岁。他生于元朝——这是野史。是真是假？

这样的传说很多。也有人说一个叫彭祖的人活到了800岁——这当然是假的。但超过200岁也不是不可能。以前中国有很多高人隐居炼气。居住环境良好，无污染，饮食干净素食，符合中医“熟热少软”的养生理论。而且这些人更懂药理，在山里采药，不会得什么病，反而会长出更多的草药。