简化16太极拳* *几个动作。

1.从2开始。左右野马分鬃3。白鹤亮翅4。左右膝下蹲。

5.渐进移动和跳动。6.像一个封印，像一个终结。7.单鞭。8.挥舞着琵琶。

9.回滚臂10。左右穿梭11。海底针12。闪回。

13.云手14。左右尾15。交叉手16。获得动力。