吃素对健康长寿有多大影响？你吃的是死物质还是活性物质？

吃素和不吃素有什么区别？对健康长寿有什么影响？你知道你吃的是死物质还是活性物质吗？

吃素食可能会让很多人感到困惑，因为他们已经知道了一些区别。主要是因为医学越来越重视，告诉人们吃素食对不同的疾病有不同的作用。在养生的过程中，已经有很多人开始重视了。还涉及宗教信仰。

普通人知道的，做的，可能符合科学道理，符合实际情况，但是应该说层次比较浅。更深层次的思考，不仅难以理解，也难以决定如何选择。

先了解动物和植物的区别。一般来说，素食是指植物，肉食是指动物。明显的区别有:第一，几乎所有的植物都是静止的，它们的位置是静止的，它们的状态在短时间内是静止的，而动物则明显不同，它们的位置是变化的，它们的状态是不断变化的；二、植物器官一直在生长变化，从根到茎到叶，成年后开花，花枯萎后再产生果实种子。大多数动物(低等动物除外)，不论年龄、五官、四肢等器官，都不增不减，只是大小不同；第三，植物可以通过光合作用制造“食物”来养活自己，而动物只能靠吃植物或动物来养活自己；第四，植物细胞有厚而硬的细胞壁，而动物细胞只有细胞膜，没有细胞壁；第五，植物是无意识的，动物是有意识的。“万物有灵”的说法无法被科学证实。

更深层次的思考，主要体现在第五个不同。我们通过简单的推理来做这件事。第一，环境造就人的因素中，最重要的因素应该是吃，人是靠吃来生产和生存的。第二，人一定要吃活性物质，因为死的物质不可能有营养。必须注意的是，这里所说的生死，并不是指一种植物或一种动物形态的生死，而是指构成其生命的最根本的物质，如细胞或基础种子的生死。我们不太清楚它是什么。第三，如果植物或动物体内的物质在死亡后仍有活性，那么这种植物或动物到底是死了还是没死？我们可以理解为它们的形式都是死的，构成生命最本质的东西并没有死，那么最本质的东西是什么呢？显然，它不应该是简单的水果或肉，甚至不应该是简单的细胞。大概是最需要深入研究的东西——意识吧！第四，就动物而言，如果我们吃的动物形态上死了，但它们的意识还在，那么这也应该是人类意识形成的来源之一，否则人类的意识从何而来？结论是，吃素食的人可能真的有深刻的本质区别，可能真的对人的健康长寿有很大的影响，只是现在科学还不清楚。

更深层次的思考只能先做，等待科研证实。在实践中，先根据目前能理解的来理解和处理，核心是把握自己的具体情况。目前需要注意的至少有两种:一是肥胖，通常是心脑血管疾病，要注意少吃肉；二是瘦弱型，一般是脾胃肝胆疾病，要注意增加肉类。最佳点因人而异。可能会有特殊情况，所以最根本的办法就是根据自己的变化认真总结提高。