练气功能不就是为了做清醒梦吗？

齐做梦是一种养生术，可以利用睡眠和做梦的过程，一劳永逸地强身健体。练练气梦:省时省力省心，益身益智，益睡眠多梦，是最有效最实用的气功养生术。

一劳永逸，健康健身在技术上是可以实现和验证的，在原理上是简单易懂的。

如果你想随心所欲的调动真气(看清楚:跟、念、处、欲，)如果你想体验胎息、穴息、跟息、体息，在休眠状态下睡觉，那么做梦，通过梦修炼真理，俯卧练习，将是你唯一可行的方法！除此之外，没有别的办法！

无论你是深山中修行的隐士，还是城市中寻求真理的逃避者，如果你想修炼真理，练好气功，请记住，无中生有，做梦，通过梦修炼真理，练就睡眠技巧，绝对是你唯一的选择！

让习惯无为而成自然，气之梦是一种无中生有，以梦修炼的睡眠功，真正的气功养生。坚持练气梦，形成气梦的习惯后，可以放弃动作的练习，仍然每天晚上自动进入气梦状态，自动练习一劳永逸的养生。坚持练气梦，可以进入呼吸、胎息、足跟呼吸、穴位呼吸、多穴位呼吸、超然睡眠(睡眠)的境界，进入随意调动气的境界，体验出窍。

实践气梦的身心体验和理论洞见，专注明月。明知错路是死羊，一叶障目，给瞎子看，也会有人嗤之以鼻，不信。但是，当你练久了，大方了，你就会说你没预测到！