大家都知道喝普洱茶对身体有好处。普洱茶是不是喝多了比较好？

过量饮用普洱茶会对人的健康造成危害，因为人们饮用过量普洱茶后，会吸收大量的茶碱、咖啡因、茶多酚等微量元素，影响人体神经系统，使神经系统功能异常而醉酒，使疲劳、烦躁、全身不适等不良症状高发，不利于健康。

普洱茶喝多了会影响胃酸的分泌，容易增加胃酸的分泌。此时人会出现恶心、反酸、胃溃疡等各种不适症状，影响人的正常消化功能。普洱茶喝多了，会对胃黏膜造成一定的损伤，容易导致胃液稀释，使胃无法正常消化食物。这时，消化不良、腹痛、腹胀就会随之而来。

普洱茶喝多了也不好，因为普洱茶喝多了会影响人体对钙的吸收，容易使体内的钙随尿液排出体外，造成体内钙流失严重。此时，人体骨骼健康会受到一定程度的损害，容易导致骨关节疾病和骨质疏松，增加骨折的风险。普洱茶喝多了，也会影响人体对微量元素铁的吸收，铁是人体红细胞的重要成分。如果人体不能吸收足够的铁，就会导致贫血的高发，影响人体正常的造血功能。此时人会出现面色暗黄、阳痿等多种不适症状。

过量的普洱茶不好，因为会促进体内胰岛素分泌。此时人会出现低血糖，容易出现身体虚弱、出汗过多等不适。还会使人的大脑极度兴奋，尤其是晚上喝了普洱茶之后，会使人的大脑处于兴奋状态，难以入睡。这样会影响人的睡眠质量，使失眠高发。普洱茶喝多了还会伤害人的牙齿，容易造成牙齿表面黑釉，对牙齿健康不利。