太极传85有那么多招式,又重复了一遍。你练过,做过吗?

无论是养生还是武功,都要有大量的长期接触才能有所收获。学习85式并不难。如果只是记住姿势,完全没有基础的人几个月就能做到。

要进一步了解和掌握太极并不是那么简单的,它需要一个大师的指导和练习者在时间、精力和心灵上的条件。