暖胃喝什么汤比较好？
推荐6款养生汤食谱，帮你暖胃。
首先，牛肉汤
材料:牛肉1斤，清水5碗，调料适量。
工作方法
将牛肉放入砂锅中，倒入5碗清水，炖8~12小时。这时候牛肉已经基本炖好了，可以加盐调味。不一定要吃牛肉，喝汤就行。
功效:牛肉中含有丰富的维生素B6和水溶性营养物质，经过长时间的炖煮后可以慢慢释放到汤中，它们可以参与胃酸的生成。每天喝一小碗炖汤，比吃牛肉更能养胃。加一两个西红柿也可以预防感冒。
二、羊肉暖胃汤
材料:鲜羊肉500克，生姜3片，香附9克，砂仁9克，盐和味精少许。
工作方法
1.将新鲜羊肉切成大块，然后用开水烫一下，捞出。
2.将羊肉、姜片、香附、砂仁一起放入砂锅中，加入适量水2000 ml。
3.小火炖3小时后，加盐和味精调味。
功效:具有暖胃、散寒、止痛的功效。适用于胃寒不适、口淡、恶心、腹胀、便溏、胃肠痉挛、胃气上冲或胃及十二指肠溃疡患者。
三、白胡椒猪肚汤
材料:15g白胡椒，1猪肚，少许盐，料酒，味精。
工作方法
1，取白胡椒略碎。用盐或生粉反复洗五花肉* * *可以加盐和醋，用开水烫一下。
2.将碎白胡椒放入猪肚中，然后用线将头尾扎紧，加入适量清水，小火煨两小时左右。
3.等汤浓烂了，再加点盐就行了。这个量可以2 ~ 3个人用。猪肚可以切片，拌生油和酱油当饭吃。
功效:白胡椒锅五花肉气味浓烈，具有散寒暖胃的功效，还可用于胃寒、心寒疼痛、吐沫，或虚寒引起的胃及十二指肠溃疡的辅助治疗。
四两生姜猪肚汤
材料:猪肚1，干姜10g，高良姜10g，草果3g，盐、油、葱姜适量。
工作方法
1，五花肉醋泡去腥，洗净切丝。
2、五花肉、干姜、高良姜、草果、加葱姜，放入锅中同煮，加盐3 ~ 5g，空腹食用。
功效:治疗胃寒、腹寒、寒从其出、脾胃虚弱、消化不良、慢性腹泻、面黄肌瘦等症。
动词 （verb的缩写）萝卜羊汤
材料:羊腩750克、白萝卜500克、香菜适量、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉。
工作方法
1.羊肉洗净，切成粗丝。白萝卜洗净切丝备用。
2.在锅里点火，倒入底油。油七成热后，放入姜片炒香，然后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味。
3.水烧开后，放入羊肉煮熟，再放入白萝卜。转小火煮至萝卜被切下。撒上葱丝和香菜叶出锅。
功效:此汤补中焦，暖胃散寒。
六、紫菜南瓜汤
材料:老南瓜100g，紫菜10g，虾皮20g，鸡蛋1，酱油，猪油，黄酒，醋，味精，香油。
工作方法
1.紫菜泡发，洗净，鸡蛋打入碗中搅拌均匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮去瓤，洗净切块。
2.将锅置火上，倒入猪油，烧热，将酱油放入炒锅，加入适量清水，放入虾皮和南瓜块，煮30分钟左右。
3.再次放入紫菜，10分钟后，将搅拌好的蛋液倒入锅中，加入调料拌匀。
功效:此汤具有保肝、补肾、强身健体的功效。因为南瓜性温，胃热过盛的人少吃。我猜你喜欢它