吸烟者吃什么清肺最快？
1.香菇-香菇中的蛋白质含有多达18种氨基酸，还含有多种维生素。香菇中的多糖能提高人体内抗癌免疫细胞的活性，其帽部还含有双链RNA，进入人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。
2.银耳富含硒等微量元素，能提高肝脏的解毒能力，保护肝功能，增强机体抗肿瘤免疫力。
3.番茄——番茄中的番茄红素是一种对心血管有良好保护作用的物质，是一种强抗氧化剂，能清除自由基，保护细胞，增强人体免疫力，防止癌症的进程，减少心脏病的发作。
4.白萝卜——清热生津，凉血止血，健胃消食，化痰清热。如果想戒烟，可以把白萝卜切丝，根据个人口味掺一些盐或者糖，当零食吃，对戒烟有帮助。
5.苹果——它所含的果胶有排毒的作用。多吃苹果可以改善呼吸系统和肺功能。
6.百合——有很好的止咳、润燥、清热的作用，能改善肺功能。
7.胡萝卜——血液中较高水平的胡萝卜素和VE可以为吸烟者的肺部提供一定的保护，使肺功能缓慢恶化。
8.海带-止咳、平喘、保护消化道粘膜、抗凝血、抗肿瘤、抗辐射、增强心肌收缩力、有强心作用。
9.花椰菜——含有较多的VC，更可贵的是含有多种吲哚衍生物，能提高肝脏中芳香羟化酶的活性，增强分解致癌特性的能力。
10.太子参——能增强机体对各种有害物质的防御能力，并增强人体内物质的代谢，具有一定的抗缺氧和抗衰老作用。对吸烟造成的伤害有很强的保护作用。最方便的服用方法是研成粉末，每天用水冲服1 ~ 3g。
问题2:吸烟者吃什么？清肺汤有两种:
1、银耳莲子百合排骨汤:原料:银耳75g、百合100g、排骨500g。做法:将以上材料洗净，加水，放入锅中，煮3小时。
2、桑白皮百合排骨汤:原料:桑白皮50克，百合75克，排骨500克。做法:将以上材料清洗干净，加水，然后放入锅中煮一个半小时。
润肺银耳汤:原料:银耳5克，冰糖50克。做法:将银耳放入盆中，用温水浸泡30分钟。彻底暴露后，去除蒂和杂质。将银耳撕成碎片，放入干净的锅中，加入适量的水，用武火煮沸，然后文火1小时，再加入冰糖，直到银耳炖烂。
润肺豆酱粥:原料:豆浆1000克，糯米100克，糖适量。做法:将糯米洗净，放入锅中，加入适量清水，大火后用文火慢煮，倒入豆浆至米粒开花，继续煮10分钟，加入适量白糖。
鸭粥:原料:鸭子150g，糯米250g，料酒和少许盐。做法:先将鸭子切丁；糯米加水煮粥，再加入鸭肉、少许料酒和盐煮至粥熟。
牛肚血汤:原料:鸭血300g，牛肚150g(注意不要加羊肉，因为羊肉是热的，不适合在气温升高、天气干燥的* * *里吃)。材料:黄喉、黄鳝、午餐肉、豆芽、粉条各100g，重庆火锅调料、泡椒姜、蒜、味精、糖各少许。做法:先将鸭血切块，放入有清水的炒锅中待用；加入少许清油，将姜片、蒜片翻炒，放入重庆火锅中烧开；汤煮好后，加入鸭血、毛肚、黄喉、鳝鱼、午餐肉、豆芽、粉条等。直到熟(注意不要把毛肚煮过头)。提示:俗话说“血洗肺”。所以，对于这种软滑又非常便宜的血豆腐，这个时候应该什么时候不吃呢？
火腿冬瓜汤:原料:火腿片、冬瓜片。材料:葱丝、姜丝、虾皮、盐、糖、香油。做法:锅中放水烧开，将冬瓜片和配料放入锅中煮10分钟，然后放入火腿片，2分钟后出锅；取出前加入葱花、香油、盐和糖。小贴士:此汤鲜香可口，春夏皆宜。
问题3:吸烟者喝什么清肺，喝什么茶清肺最快？
问题4:清肺最快的方法是什么(抽烟的朋友一定要看)？咳嗽的原因一般是气管炎、咽喉炎、支原体感染引起的咳嗽症状。一般需要检查诊断，有针对性的治疗。建议及时服用阿奇霉素、克咳敏等药物，缓解咳嗽症状，早日康复。
问题5:吃什么东西清肺最快？能滋阴清肺。梨、百合、莲子、白萝卜等。建议秋燥用冰糖蒸雪梨，每天服用。
问题6:抽烟后吃什么对身体无害又能清肺？吸烟有很多危害。它不仅吞噬吸烟者的健康和生命，而且污染空气，危害他人。
1.肺部疾病:香烟燃烧时释放出38种有毒化学物质，其中有害成分为焦油、一氧化碳、尼古丁、二恶英和* * *烟雾。焦油对口腔、咽喉、气管和肺部有害。烟草烟雾中的焦油沉积在肺绒毛上，破坏绒毛的功能，使痰增多，引起支气管慢性疾病，会发生气管炎、肺气肿、肺心病、肺癌等。据统计，吸烟者60岁以后患肺病的比例为74%，而不吸烟者60岁以后患肺病的比例仅为4%，这是一个令人震惊的数字。
二、心血管疾病:香烟中的一氧化碳降低血液中的含氧量，引起高血压等相关疾病。吸烟会收缩冠状动脉，减少或阻断供应，导致心肌梗死。吸烟会增加肾上腺素，使心脏跳动加快，增加心脏负荷，影响血液循环，导致心脑血管疾病、糖尿病、猝死综合症、呼吸功能下降、中风等20多种疾病。
三、吸烟致癌:研究发现，吸烟是产生自由基最快、最丰富的方式，每支烟至少会产生65438+万个自由基，会导致癌症和许多慢性疾病。最近，在英国牛津的Tidcliffe医院对35，000名吸烟者进行了为期50年的研究。结果显示，肺癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肝癌、口腔癌和鼻窦癌与吸烟“显著相关”。为什么吸烟者容易感冒，是因为人体内淋巴细胞的活性降低，导致癌症。鉴于导致吸烟和癌症的三大因素，越早戒烟越好。
第四，吸烟还会导致骨质疏松，更年期提前。吸烟会使男性丧失性功能和生殖功能。孕妇吸烟会导致胎儿早产和体重不足，流产概率增加。吸烟使牙齿变黄，容易口臭。吸烟害人，被动吸烟者的危害是吸烟者的5倍。为了你和家人的健康，你应该尽早戒烟。
第五，吸烟对智力的危害。吸烟会影响人们的注意力。有人认为吸烟可以提神醒脑，消除疲劳，引发灵感，这是完全没有道理的。实验表明，吸烟严重影响人的智力和记忆力，从而降低工作和学习的效率。
吸烟对所有人都有害。在中国，53%的孩子被动吸烟，危害更大。他们容易患肺炎、支气管炎、严重哮喘等疾病。如果目前的吸烟状况持续下去，孩子的智力发展和吸烟的家庭和个人都将付出巨大的代价。
当你戒不掉烟的时候，建议你多喝点猪肺汤，清肺。
问题7:吸烟者可以去医院清肺。吸烟者的肺在医院是不洗的。全肺灌洗是一个有风险的手术。
问题8:吃什么可以减少吸烟的危害？首先，慢慢戒烟。吸烟有害无益。好处都是心理作用。慢慢减少吸烟，想想自己的健康。
其次，多吃水果，比如梨，可以清肺。
再次，加强运动，增强抵抗力，增加肺活量，使肺部气体交换更深入，废气得以充分排除。
望采纳
问题9:抽烟喝酒的男人送什么礼物润肺？吃什么清肺给一个抽烟最快的男人？
由于经常吸烟，我的肺部开始逐渐衰弱，跑步喘息异常，痰多。请告诉我吃什么清肺，永远不要告诉我吃什么药，而不是食物。
清肺食物，如胡萝卜、梨、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨:能生津止渴，清热止咳。
一种方法是把里面挖空，用川贝母、冰糖、蜂蜜等熬煮。
第二种是带皮切块，放在碗里蒸。碗里最好放冰糖。煮好后可以拌入蜂蜜，趁热吃最好。
三是将皮切成块，用木瓜、蜜枣、猪骨煮汤，有清肺热、开胃的功效。
第四，将银耳泡好后放入凉水中与梨一起煮汤，根据不同口味加入枸杞和大枣。此外，还可以捣成梨酥，加入冰糖后食用，也可以清热止咳。