健康屋禁食法

一个月瘦二十斤有点难。我来告诉你我的减肥方法,那就是:普洱荷叶茶(当水喝,过一段时间就有效果了)。

注意:喝完茶可能会觉得饿,尽量不要吃东西。

另外,配合一些运动,可以去淘宝买一套“桑拿服”,可以让你出更多的汗。