液晶屏的电脑对眼睛伤害最小吗？

液晶屏目前已经被广泛使用，但是很多人在使用的过程中还是会伤到眼睛。主要是用的方法不对。下面给大家介绍一些方法。只要坚持使用，就能很好的减少对眼睛的伤害:

1，使用期间注意休息。

频繁用眼会导致视力受损，所以在使用屏幕的过程中，一定要注意规律休息，按摩眼睛。只有这样，你的眼睛才能得到休息。

2.戴防护眼镜

液晶屏在使用过程中会产生蓝光，使用过程中一定要注意佩戴防护眼镜。医学实验证实，蓝光是导致人眼睛疲劳的原因，所以你一定要注意佩戴蓝色眼镜，在眼镜的保护下最大限度地保护眼睛。

3.多喝茶，养肝护肝。

眼镜与肝功能有直接关系，所以在使用液晶电脑的过程中，一定要注意多喝具有养肝护肝作用的茶。肝功能好的时候，人的眼睛就会明亮。一般可以用枸杞和菊花泡茶，效果很好，一定要舍得在养生上下功夫。毕竟健康才是最重要的。

4、平时多做眼部按摩在使用液晶屏电脑的过程中，眼睛经常会因为过度使用而出现疲劳、流泪等问题，所以可以做眼部按摩这件事，借助按摩来促进眼球的血液循环，对缓解眼睛疲劳有很好的效果，也可以减少液晶屏对人眼球的伤害。

随着经济的发展，电脑已经成为人们日常生活中不可或缺的工具，而液晶显示屏已经成为目前电脑的主流。因此，人们在使用过程中一定要注意防护，积极配置专门的防护用品，平时注意休息，喝一些具有养肝明目作用的茶，尽量减少对眼睛的伤害。