养生堂肺咳

材料:赤小豆60g,桑白皮15g。

做法:将赤小豆洗干净,放入有桑皮的水中炸几下,去掉桑皮。

吃豆喝汤。

性味入经络。桑皮性寒,味甘,入肺经。

饮食习惯与肺火相容,因感冒发作而咳嗽的人不宜服用。

养生堂提示桑白皮具有清肺平喘、利尿消肿的作用。中医食疗常用于肺热咳喘、面部浮肿、小便不利等。药性理论说:“可治肺哮,水气浮肿,主伤,利水道,消水气,劳头痛,内补不足。”