其实直肠一直是空的，不积大便。那为什么会有“排便”这个说法呢？

？首先，人体没有毒。出汗和排便...都是正常的代谢过程，会排出一些代谢废物，但与排毒无关。其次，即使环境中存在一些有毒有害物质，我们还有皮肤、肝脏、免疫系统等器官帮助我们抵御或清除。

？随着医疗机构的大力宣传，似乎大多数人开始认为粪便留在体内会有毒。开始买保健品清除粪便，排出肠道毒素。其实专家说“宿务”更多的是商家为了推销产品而创造的概念！中西医都不用“苏本”这个词。

？目前市面上很多所谓的“清粪”保健品，主要成分都是泻药。用这种所谓的保健品或者泻药当大便或者排毒来治疗便秘，是有健康风险的。刚开始可能有效，但时间长了会引起一些胃肠功能紊乱，容易导致黑变病，甚至大肠癌。

我们的直肠通常是空的，不会堆积粪便。一般只有少量的粪便会堆积在结肠末端排出体外。因此，没有“排便”这回事，更不用说“排便”了。