低血压可以经常喝茶吗？求解。

餐后低血压通常发生在老年人，突出表现为餐后30~60分钟收缩压(高压)比正常低20毫米汞柱，2~3小时后恢复正常。血压最低的餐后一小时左右，容易出现头晕、脚步轻的情况，脑部血液循环明显变慢。

想要预防餐后低血压，就要养成细嚼慢咽、多餐少餐的基本饮食习惯。此外，餐前喝一杯咖啡或一杯绿茶，可以有效预防餐后低血压，因为茶和咖啡中的咖啡因可以抑制肠激酶大量释放，防止血压在短时间内迅速下降。

扩展数据:

低血压的三大危害:

一:低血压可能导致女性闭经，男性阳痿。

高血压不利于健康，低血压也是不好的症状，血压稳定是最好的状态。如果体检发现血压过低，需要及时采取保健措施，缓解低血压症状。低血压症状可能导致女性闭经，男性阳痿，不容忽视。

二:低血压的人非常怕冷。

低血压的人最怕冬天。在寒冷的季节，它们对寒冷的刺激最为敏感，非常怕冷。所以，血压低的人，冬天可以多吃羊肉、生姜等温性食物。

三:血压低的人会经常出现头晕症状。

如果经常感到头晕等不良症状，可能不是贫血，很可能是低血压的症状！要调理低血压体质，请注意饮食营养，坚持体育锻炼。

人民网-饭前喝绿茶预防餐后低血压