紫砂和陶瓷哪个对身体好?

如果是讲保健作用,紫砂和陶瓷是没有保健作用的。

如果用作餐具。纯紫砂(不含化学品)由于不添加其他物质,是一种相对天然的器皿,安全性较高。一些陶瓷品种,尤其是彩陶,在一些釉料中含有重金属。颜色越鲜艳的图案,可能含有的重金属颜料就越多。尤其是釉上彩的陶瓷。釉下彩因为封闭在陶瓷釉下,所以相对安全。