武当太极无极功
无极功是道家炼气、炼气、炼神、亦炼神、融道的静丹(又称内丹功),修炼精、气、神三宝。其作用是活络经络,延年益寿,激发人的潜能,启迪人的智力,这是练太极拳法的最高境界。
无极功包括:道教活骨气功、田单聚气桩、太极吸能桩、道教养生动静气功、打坐。
武当太极传系,练两仪,强其虎,练无极,修其基,唯有太极调和阴阳,三同修炼,方能使其拳如龙骑云气,虎借风势。这三者相互依存,是太极拳法的全部,也是武当武术的秘密门派。
无极功包括:道教活骨气功、田单聚气桩、太极吸能桩、道教养生动静气功、打坐。
武当太极传系,练两仪,强其虎,练无极,修其基,唯有太极调和阴阳,三同修炼,方能使其拳如龙骑云气,虎借风势。这三者相互依存,是太极拳法的全部,也是武当武术的秘密门派。