决明子菊花茶的功效与作用

决明子菊花茶的功效与作用。决明子是一种能清肝明目、降血脂、减肥的中草药。决明子也可以搭配菊花制成保健茶。决明子菊花茶有哪些功效和作用？如果你想知道更多，不妨继续读下去！

决明子菊花茶1的功效与作用，清肝明目；

决明子菊花茶能入肝经，促进肝脏排毒，促进肝脏新陈代谢，平抑肝火，可用于治疗肝火引起的目赤肿痛、视物模糊、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状。

2、刮脂去油:

对于肥胖患者，决明子菊花茶有刮脂去油、促进肠道蠕动、加速新陈代谢、帮助减肥、降低食欲、治疗便秘的作用。

3.降低血脂:

肉桂菊花茶能降低血清胆固醇和甘油三酯的含量，还能减少脂肪在血管壁上的沉积，从而降低血脂，可用于防治动脉粥样硬化、心肌梗塞等症状。

4、抗衰老:

决明子和菊花含有丰富的氨基酸和维生素，适量饮用可以起到抗衰老的作用。而且菊花含有黄酮类物质，抗氧化效果也很好，所以适量喝决明子菊花茶也可以延缓衰老。

决明子茶的正确泡法1，泡法1。

决明子茶冲泡时可以混合不同的材料，冲泡时准备决明子6克，荷叶3克，何首乌3克是比较理想的。把它们放在一起，加入开水冲泡，可以起到特别好的减肥和预防高血脂的作用。

2、气泡法2

决明子茶冲泡时也可掺入适量菊花。其具体做法是准备决明子20克、菊花3克、枸杞子10克，一起放入干净的玻璃杯中，用开水浸泡三分钟，然后取出茶汤，这样冲泡出来的决明子茶可以清肝明目，防止肝火过旺、目赤肿痛。能改善人体肝功能，预防肝脏病变。

3、泡法三

决明子茶在冲泡时还可以加入适量的干山楂，可以使其心血管保护作用更好，预防高血压和高血脂，减少血栓的发生。冲泡的时候可以准备决明子5克，干山楂3克，一起放在干净的玻璃杯里，加入两块冰糖，直接冲入开水。浸泡三分钟后，即可取出饮用。决明子和干山楂每次可反复冲泡3-5次。