中年女性因为上班身体透支太多。吃什么保健品比较好? 吃蜂蜜+花粉+王浆好~ ~王的不错。自己在淘宝上耐心搜索就能找到好东西。一天三个枣,有空吃点五谷杂粮和银耳。阿胶固原膏什么都好,就是味道不太好。如果可能的话,每晚一小杯红酒。