保健酒用什么药材好？

保健酒用什么药材好？现在年轻人都在养生，开始用养生保温瓶泡枸杞，防止晚上睡觉前脱发。还有一类老人喜欢泡保健酒养生。你知道保健酒用什么药材好吗？让我给你介绍一些。

保健酒用什么药材好？1 1，补气补血酒。

配料:人参、熟地黄、龙眼肉、当归、黄芪、川芎和白酒；

做法:将所有中药材清洗干净后，用白酒浸泡，一个月后即可揭开饮用。

功效:这种保健药酒最重要的作用是补益气血，非常适合女性面色苍白，气血虚弱，体虚，月经稀少，色淡，甚至可能出现月经推迟的一些情况。这个时候你要服用这种补酒，每次十到二十毫升左右。如果病人不能喝，那么也可以在汤里引用药酒，尤其是鸡汤。

注意:这种药酒并不适合所有的身体状况。如果是肝病、呼吸道疾病、感冒、发烧或溃疡病患者，最好不要服用，以免加重病情。

2、人参固体酒

材料:人参、何首乌、当归、枸杞子、生地黄和熟地黄、麦冬、茯苓和白酒。

做法:将所有材料研磨成细粉，倒入布袋中，密封，放入干净的坛子中，然后加入白酒。将广口瓶小火煮沸约1小时，然后冷却密封，一周后服用。

功效:该保健酒具有补气血、养肝护肝的作用。因为其中所含的药材除了具有养肝护血的作用外，还能滋阴养血，保护脾胃；

3.祛风活络酒

配料:白花蛇、独活、羌活、千年健、川芎、川木瓜、川牛膝、制川乌、秦艽、半翅目、冰糖和米酒。

做法:保健药酒的制作方法有很多种，但很多都差不多。这种药酒的制作方法是将所有中草药、病愈药和米酒一起浸泡，密封一个月再服用。

功效:此药酒具有祛风活络、活血止痛的功效，所以如果身体患有慢性风湿骨痛，使用此药酒是非常好的方法。除了直接喝，外敷也是不错的选择。

注意:此药酒也不适用于高血压、感冒、发烧患者。因为药酒中含有制川乌，所以最好不要喝太多。

4、强腰补肾酒

成分:杜仲。、人参、续断、肉苁蓉、巴戟天、蛤蚧、鹿茸片、骨碎补、冰糖和米酒。

做法:这种保健药酒的制作方法是将所有的中草药和米酒浸泡一个月再服用。

功效:此药酒的主要作用是壮腰补肾，男女皆宜。女性性欲减退、腰膝酸软、血压低者可服用，男性有腰膝酸软、阳痿、性能力下降等问题者也可服用。我建议你每次都带。量控制在10到20 ml左右，效果最好。

5.保健酒

配料:枸杞、黄芪、黄精、当归、龙眼肉、人参、冬虫夏草和米酒。

做法:所有中草药用米酒浸泡一个月，然后无盖服用。

功效:本保健药酒的主要作用是补益气血，性质温和。长期服用有延年益寿的作用，脸色会越来越红润有光泽。建议早晚各服一次，用量不超过30 ml，老年人根据情况减量。

当然，除了自己在家酿酒，也可以直接买保健酒。目前市面上的保健酒从100元到几千元不等，根据原料和酿造工艺不同，价格也不一样。在这里，我推荐一种我身边的人都喝得很多的黄荆酒:朱泾黄荆酒。

朱泾黄荆酒是一种采用高科技技术酿造的养生酒。它是由玉竹和五粒10年以上的老酒制成。具有延缓衰老、增强抵抗力、壮阳补肾的多重功效。

每瓶加入25克玉竹，其功效是普通黄精的3倍。高科技技术的运用，可以有效避免传统酿造酒药味浓、残留等缺点，还可以防止重金属超标、农药残留等问题。如果不想自己酿酒，也可以直接买。

保健酒用什么药材好？2药酒含有酒和药的双重作用，但主要是入药。俗话说“酒是最好的药”，酒本身也有药物的作用；而且酒可以把药材中的脂溶性和水溶性有效成分全部溶出，大大提高了药效。“酒借药势，药借酒力”，酒和药可以互相提高。如果平时单独用药能起到三分的作用，那么在药酒中就能得到六到八分。而且，酒和药混合后，酒的劲道会增强。平时能喝半杯酒的，只能喝一口药酒。

干白葡萄酒，整个或切片的药材

不同的酒对疗效影响不大，一般根据个人喜好选择酒的度数和气味。可以选择38度小容量的低度葡萄酒；可以选择52度左右的高度白酒。通常不选用曲酒，因为曲酒是由曲发酵而成的，其中所含的曲的香气会夹杂着药物的气味，会产生一种怪味，让人闻着不舒服。通常多选用白干或黄酒，与药材混合后清淡清香。

白酒的优点是不容易变质，存放时间长。但在南方，偶尔用果酒酿酒，酒精含量少，对人体刺激小。制作果酒时，一般采用烹煮法——将药材煮熟后去渣，在果酒中混入适量药液饮用。

药材可以整粒放，也可以切成3 ~ 5 mm的片或段，但很少磨成颗粒。因为颗粒容易使药液浑浊，透光性不好，颗粒药物溶解快，浓度大。除非需要快速溶解，否则只会使用大颗粒。

药酒的容器多为磨砂玻璃瓶，便于密封，防止药物氧化。深色瓶子最好。如果你使用透明的瓶子，注意不要在阳光下直射。药和酒的比例也有讲究。一般来说，浸泡过的药材约占药酒总体积的1/3。

一次喝一个半。

药材用酒浸泡，室温下存放在室内，但要注意密封避光，每天摇晃几次。这叫“冷浸法”，是最常用的方法。还有一种“热煮法”——把药材放在酒里煮，可以温阳解表。但这种酒挥发性大，使得度数较低，不适合长期存放，只适合短期使用。

当药酒颜色不再加深时，说明药物有效成分已停止渗出，药酒浓度已达到最大，可以服用。一般来说，动物药酒浸泡1 ~ 2周后才能服用，而植物药酒则可服用3 ~ 5天。有些珍贵的药材可以反复浸泡，在喝之前液面还是1寸时，再加入新酒继续浸泡。

一旦出现以下情况，不要服用，如质地浑浊、絮状物明显、颜色较深、表面有油膜、酒味淡、酸败味明显等。

喝的时候，一次喝一两到一个半。不善饮酒者，可将药酒与黄酒或凉开水混合，按量饮用。服用滋补药酒没有时间限制；治疗用的药酒最好不要空腹或进食时使用；安神药酒适用于睡前1 ~ 2小时。