中医治疗失眠有哪些方法？
中医认为，失眠的主要原因是外感邪气、七情内伤、劳累过度或突然惊恐，也可由先天禀赋不足、久病在屋或年老体虚所致。
其主要病机为阴阳、气血不和，脏腑功能失调，以致神被扰乱、扰乱。主要表现为睡眠时间和深度不足，不能消除疲劳，恢复体力和精力。入睡困难，或者是不困，困了就醒，或者是醒了就睡不着，或者是一夜无眠。
中医治疗失眠强调辨证论治原则，可根据急性、亚急性、慢性失眠的证候动态变化，随时更换用药。急性期以安神健脑养心、活血化瘀为主，亚急性期和慢性期以沟通心肾、补益心脾为主。
1，肝郁化火证
主要症状:心烦意乱，睡不着，易怒，或入睡后多梦。
推荐处方:龙胆泻肝汤(养生珍品)
2.痰热证
主要症状:失眠，做噩梦，容易惊醒。
推荐方药:温胆汤《备急千金方》加减。
3.阴虚火旺证
主要症状:坐立不安，难以入睡，夜间坐立不安，甚至彻夜难眠。
推荐方药:黄连阿胶汤(伤寒论)。
4.胃气不和证
主要症状:失眠多发生在饮食后，腹胀、腹胀。
推荐处方:保和丸(丹溪心法)
5.血瘀内阻证
主要症状:长期失眠，坐立不安，胸闷，胸闷，做噩梦，夜不能寐，夜不能寐。
推荐处方:血府逐瘀汤(林逸盖厝)
6.心火过盛证
主要症状:心神不宁，五心烦热。
推荐方药:导赤汤(儿科医学证治厥)合交泰丸(韩医通)加减。
7.心脾两虚证
主要症状:嗜睡，假睡，多睡易醒，醒来后难以恢复。
推荐处方:人参归脾汤(正体姚磊)
8.心胆气虚证
主要症状:心慌、胆怯、难以入睡，睡后易休克。
推荐处方:安神支钉丸(医学心灵启蒙)
9、心肾不交卡
主要症状:晚上难以入睡，甚至彻夜难眠。
推荐方药:交泰丸(医方集)、天王补心丸(活的秘密解剖)。
1，白子养心丸:适用于心气虚寒、心悸、失眠、多梦、健忘等症。
2、大枣安神液:睡服。适用于心、肝、血虚引起的失眠、健忘、头晕、头痛。
3、天王补心丹:滋阴养血，养心安神。用于心阴不足，心悸健忘，失眠多梦，大便干燥。
4、归脾丸:益气健脾，养血安神。用于心脾两虚、气短心悸、失眠多梦、头晕目眩、四肢乏力、食欲不振。用温开水或姜汤送服。
5、朱砂安神丸:清心养血，安神定志。用于心神不宁，失眠多梦。
1.服药前要根据中医辨证论治的原则，确定患者的疾病状态属于什么中医证型，根据判断的证型选择相应的中药。
2.感染、中毒、颅脑损伤引起的失眠及慢性疲劳综合征、抑郁、焦虑、精神分裂症等引起的失眠。，不应该用药物治疗。你应该及时去医院接受相关专家的治疗。按说明书使用，必要时可与其他中成药合用。
中医除了服用中药汤剂、中成药外，还可以通过针灸、按摩、刮痧调理、药浴、心理治疗来治疗失眠。根据疾病不同阶段的临床特点和患者的病情，选用上述方法，综合治疗方案得当，结合针灸等非药物治疗方法，对恢复期失眠给予健康指导，可进一步促进身心健康的恢复。夏天天气热，人容易出汗。可以选择菊花蚕沙枕，清热除烦，安神助眠。睡前听听轻音乐，用温水泡脚，按摩脚部，都有助于睡眠。
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