【全身疏通经络】打通经络对身体有作用吗？

感冒基本没吃过西药。我就是去楼下药店抢个两三元的中药熬半个小时。就喝一碗。重感冒只是一小碗药。晚上睡一晚上，第二天早上醒来神清气爽，好像昨天从来没有感冒过。以前打了一个星期的西药点滴，花了不少钱。经络的疏通主要靠自己规律的活动，部分区域会有疼痛甚至麻木。关节痛的表现需要服用一些药物调理，配合一些刮痧、拔罐等辅助疗法。那些伪中医养生spa的主要目的就是骗钱。即使有一点点效果，也不会持续很久，只会让你舒服几天然后又恢复原样。人最重要的是锻炼身体，保持愉快的心情，按时作息，尽量清淡饮食，这样抵抗力才会强，身体才会好，才会长寿。