现在我们能为父母的健康做些什么？

“向前看”是人长寿的秘诀。

有些父母认为自己老了，和社会的接触自然会减少，这是很自然的。但这种自我封闭的孤独感是衰老的重要原因。

所以，作为孩子，我们更应该关注父母的喜好，定期带孩子回家，让父母感受到我们对他们的关爱，这是我们需要的，让他们“期待”生活，这是健康生活的重要方式之一。

第二，定期体检

很多疾病在初期并不会造成致命的伤害，但如果过了潜伏期，后期病情加重，

对父母的健康会有很大的影响。

所以我们需要定期带父母体检，防止疾病悄悄发生。如果筛选出一些常见的慢性病，如糖尿病、高血脂、高血压等。，也可以尽快开始治疗，调整生活方式。

第三，买保险

据国家癌症中心统计，每天确诊癌症的人数超过654.38+00000人，癌症理赔占保险公司重疾理赔的60%以上，可视为人们一生中最大的重疾风险。

而帮父母买保险是以防万一，防止自己无力承担高额医疗费用。不然父母去医院，医生问你治不好。没钱你说什么？就像保险公司的广告语:平时存一滴水，困难时有太平洋。

第四，疫苗接种

疫苗是从病毒中提取的减毒活疫苗，进入人体后刺激机体产生抗体，唤醒我们体内的一些保护功能，提前起到预防作用。

对于父母来说，建议每年打流感疫苗。50岁以后，可以考虑打肺炎链球菌疫苗和破伤风疫苗。

五、饮食健康

人类衰老的过程不可避免，不可逆转，但只要我们采用合理的方法，就可以减缓衰老的步伐。研究发现，影响一个人衰老的因素有很多，包括吸烟、饮酒、运动、饮食、情绪、遗传等。我们的生活方式和环境直接决定了我们衰老的速度。

现在医疗水平越来越高，人的寿命也在不断延长。养成良好的生活习惯，如均衡饮食、适当运动、规律作息等，对健康非常有益。所以在生活中，也要和父母一起学习养生的方法，或者去食补站，让专业的人给出专业的养生方法和食疗方案。

六、了解父母的身体状况。

作为子女，管理父母的病历，了解父母的既往病史和用药情况是非常重要的。否则，如果父母突然生病，医生询问时你一脸疑惑，你很可能错过了黄金抢救时间。

父母对我们来说很重要。作为孩子，我们应该保护父母，尽可能照顾他们的健康问题。