打经络有什么好处？

拍经操可以起到疏通经络、活血化瘀、调整脏腑的作用。中医认为，人体有十二经脉和七经八脉，分别对应不同的脏腑和部位。如果经络不通，就会影响脏腑及相关部位的功能，所以经络锻炼的拍打可以起到预防疾病的作用。如果某些脏腑器官或相关部位的功能出现异常，就会导致经络堵塞，从而引起疼痛。通过经络锻炼疏通经络，也能起到治疗疾病的作用。因此，经络锻炼对人体保健和疾病预防有着重要的作用。