长期喝西洋参对女性有什么好处？

工作方法

1，将西洋参放入水壶中，倒入500毫升清水煮沸。

2.将10枸杞放入杯中，倒入刚烧开的西洋参水中即可饮用。

功效:枸杞味甘，性平，归肝、肾经。能补肝肾，能补肝肾。与西洋参泡水同用，可补气血，滋补肝肾。适用于:疲乏精亏、腰膝酸痛、头晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄、视物模糊。

2西洋参+黄芪:滋阴益气原料:西洋参5克，黄芪5-8克。

工作方法

1.将西洋参和黄芪洗净。

2.将准备好的药材倒入开水，盖上盖子闷5-10分钟左右，即可饮用。

功效:黄芪味甘，微温，属脾肺经，有利于卫固表，益气升阳，托毒生肌，利水消肿。与西洋参配伍可滋阴安神、清火益气，适用于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、自流汗盗汗、血虚萎黄、坏疽肿痛、气虚内热水肿。

3西洋参+桂圆:养血安神材料:龙眼肉15g，西洋参3g。

工作方法

1.将龙眼肉和西洋参一起放入茶壶中。

2、放入适量的水，大火烧开。

3.然后转小火煮30分钟。

4.倒水出来喝茶，最后和龙眼肉、西洋参一起吃。

功效:桂圆味甘，性温，食用有养心健脾、益气血的功效。用西洋参泡水，可以补气养血，安神助眠。适用于惊悸、失眠、面色萎黄、气虚乏力等症状。

4西洋参+三七:行气活血原料:西洋参、三七、蜂蜜。

工作方法

1.将西洋参和三七研磨成粉，混合均匀。

2.取西洋参和三七粉，放入杯中，冲泡开水。

3.盖上盖子5分钟后，加入蜂蜜调味。

功效:三七味味甘，微苦，性温，入心、肝、脾经，有化瘀止血、消肿止痛之功，与西洋参配伍有补气生津、活血之功，可用于内外出血、跌打损伤及瘀血肿痛。