养生坊卖的什么山药薏米芡实粉比我用山药薏米大米煮的粥效果差很多? 所售粉末的质量和纯度无法保证。如果想到效果,建议买新鲜的焦作怀府铁棍山药,补肾益气的效果非常好。平日可以炖汤煮粥,效果绝对好。又便宜又天然。我家自己种的,王大牙怀药馆。你可以看看。