灵芝有什么功效？

2.增强冠状动脉血流量，减少心肌损失，增强心肌收缩率，对抗动脉粥样硬化斑块的形成。

3.增强人体内红细胞对组织细胞的供给，增加白细胞数量，镇静止痛，止咳化痰平喘。

4.保护肝脏，降低血清转氨酶，促进肝细胞再生。

5、抗皮肤营养不良，对萎缩性肌强直和皮肌炎有疗效。

6、抗衰老、抗癌功效。

扩展数据:

灵芝的选择:

1，取决于大小

一般情况下，大灵芝生长时间长，有效成分积累较高，但价格也高。如果是为了医疗，经济宽裕的话，建议选择大一点的，如果是一般的保健，可以选择小一点的。

2.看这花的形状

好的灵芝花形规整，根茎粗壮，无明显虫蛀痕迹；劣质灵芝花形畸形，菌盖干瘪脱皮，虫蛀痕迹明显，根细而软。

3.闻一闻

好的灵芝有天然的蘑菇香味，而劣质的灵芝闻不到灵芝的香味，甚至还有一股酸腐发霉的味道。相同手感和厚度的灵芝，子实体的果肉厚度和密度越高，手感越重，一般品质越好。劣质灵芝质地较软，捧在手心感觉较轻。

4.关于虫眼

野生灵芝因为生长在野外，难免会有虫眼，而且灵芝越大，机会就越多。但虫眼只限于部分，不影响整体质量。比如灵芝无梗，如果虫眼长在正面，一般虫眼仅限于表层，不影响肉质，切片完好，不同于长时间被虫蛀。长在底部的虫眼会影响肉质。

人民网-灵芝:苦而好汤滋补