枸杞配什么喝补肾壮阳这样泡水效果好。

1枸杞茶，枸杞一把，红枣6枚，枸杞红枣洗净，手撕，放入杯中，开水冲泡，加盖焖5分钟左右，可用少量冰糖调味。

功能:大枣补中，养血安神；枸杞补肾养阴。这种茶不仅能补肾，还能补血养颜。

2枸杞桂圆茶枸杞、5-8个桂圆、少量冰糖。枸杞用灰尘洗去，桂圆去皮，材料一起放入茶杯中，用开水冲泡，再加入冰糖，炖5-10分钟。

功能:枸杞能补肝肾，桂圆能益心脾，补气血，补肾。两者都是补肾佳品。一起泡茶喝补肾的效果可以翻倍，还能补血养颜，益智安神。

3枸杞人参茶枸杞15g，人参6g。将枸杞、人参洗净，一起放入砂锅中，先用大火煮开，再用小火煮半小时左右，分两次饮用即可。

作用:人参能大补元气，滋养五脏，用枸杞泡茶补身调虚，可治虚脱、心力衰竭、气短、阳痿、宫寒。