姜水能喝很长时间吗？

可以每天喝一点，但是既然每天都喝，最好每次少喝一点。但是姜吃多了容易上火，晚上不要喝这个。生姜有驱寒的功效。经常吃姜对身体大有好处，可以御寒强身。有些人强迫自己吃姜以获得健康益处。

水可以强身健体，补血安神。主要是提高身体的免疫力，对心脑血管有很大的好处。如果女性喝姜水，建议加红糖，有助于子宫，散寒，但生姜不适合天天喝。注意，最好是白天喝。每个人的体质不同，效果也不同。

如果是重感冒，经过适当的治疗，晚上喝姜水是可以的，因为出汗有助于降温，这样感冒可以很快治愈。如果说副作用的话，肯定是有的，但是对人体的伤害微乎其微。所以适当喝点东西也是可以的。

夏季，细菌的生长繁殖极其活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。但是吃一些生姜或者用干姜、茶叶开水冲服，可以起到预防的作用。科学家通过研究发现，生姜可以起到一些抗生素的作用，尤其是对沙门氏菌。生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。用姜水冲洗对治疗口臭和牙周炎有效。？夏天人贪凉，喜欢用电风扇，空调。容易觉得冷，引发感冒。这时候及时喝点生姜糖浆，有助于排出体内寒气。中医认为生姜可以“通神”，即提神醒脑。夏天中暑晕倒时，一杯姜汁能让病人迅速清醒。对于一般暑热，表现为头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，适当吃点姜汤大有裨益。

用热水浸泡姜叶可以治疗很多生活中常见的疾病。

感冒头痛:用热姜水泡脚，水要能泡到脚踝。泡的时候可以在热姜水里加点盐和醋，不断的加热水，直到脚发红。这种方法对治疗感冒、头痛和咳嗽有效。口腔溃疡:用热姜水茶漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面会收敛。

牙周炎:先用热姜水清洗牙垢，再用热姜水喝茶，1 ~ 2次，每天一般6次左右，可消除炎症。喉咙痛:用热姜水代替茶漱口，每天早晚1次。如果喉咙痛，可以用热姜水加少许盐喝茶，每天2 ~ 3次，一般9次左右，以消炎止痒。

参考来源:百度百科？姜水？网页链接