护眼茶:推荐清肝明目养生茶。

大家都有过这样的经历。如果经常用眼，会感觉到视物模糊、视力下降等一些症状。所以我们有必要保护我们的眼睛。有哪些方法可以保护我们的视力？以下是清肝明目的保健茶制品，可以保护眼睛。原来喝茶还能清肝明目。让我们来看看。

奇居甘阳乌龙茶

公式:

菊花适量，枸杞20g，乌龙茶5g，开水冲泡，盖好泡一会儿再喝。

功效:

这种茶富含胡萝卜素、VB、VC、各种氨基酸、钙、磷、铁等矿物质成分。能促进血液循环和新陈代谢，有效预防脂肪肝，滋阴养肝，明目，是很好的保健饮品，适合经常用眼的人饮用。

玫瑰菊花茶

公式:

取6-10片干玫瑰和2-3片菊花，放入茶杯中，倒入热水，即可饮用。还可以加两颗红枣，增加一点甜味，滋补气血。

功效:

玫瑰花味道温和，富含维生素。具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌、调理肝胃、缓解疲劳、增强体质的功效，适合春季饮用。而且这种保健茶还能起到美容养颜的作用，对保护血管有好处，还能缓解皮肤干燥，调理皮肤上的黑斑。

枸杞茶

功效:枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强筋骨、改善疲劳。而且如果长期饮用，对经常在电脑前工作的人有抗疲劳的作用，还能缓解眼部不适。准备的时候只需要十几个medlars，用热水冲泡，经常喝两个月就会有效果。

饮用方法:将新鲜柠檬切二三片，加入1g盐，用热水冲泡。这茶趁热喝，凉了就苦了。饭前饭后都可以用，不伤胃。

一些清肝明目的保健茶类产品，都介绍了上面的相关内容。这些保健茶产品可以滋阴降火，对护肝明目有好处，尤其适合经常对着电脑工作的人。肯定是唯一的选择，还能起到清肝明目的作用。你不妨试试。