有机大米更有营养吗？有机大米更有营养吗？

2.有机大米富含维生素，能提高人体免疫力，同时促进血液循环，还能消除烦躁情绪，使人充满活力。有机大米还含有丰富的钙、铁、锌、镁等元素，可以预防心脑血管疾病或贫血，还有大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动。