长经美容秘方
常静德美容秘方
妙招一:盐痘痘
将半汤匙白醋和一汤匙盐溶于凉开水中，浸湿化妆棉，敷于痘痘部位，每日一次，可在长时间祛痘的同时美白肌肤。
妙招二:牛奶消除眼袋
脱脂牛奶冰镇后，用化妆棉或化妆棉敷在眼睛上，早上起床，晚上睡觉，每次10分钟。长期坚持可以有效消除眼袋问题。
妙招三:美白大白菜
将新鲜的白菜洗净，切成块贴在脸上，有美白肌肤的作用。
长经面部保养秘方
永远年轻的水
原料:杏仁20g，益母草30g，牛奶1瓶，云母粉20g。
方法:将杏仁、益母草、云母粉放入牛奶中煎服。洗脸，洗澡。& gt& gt& gt御医后台嘉宾常静，每天传授保养秘方。
②皇家宫廷洗澡水
原料:木瓜30g、薏仁30g、桑枝30g、桑叶30g、艾草30g、蝉蜕30g、菊花30g、黄连12g、青皮30g。
方法:将这九味中草药熬成一锅水，每次洗澡时在水中加入适量。
(3)抗衰老？番茄蜂蜜面膜
原料:番茄、蜂蜜。
方法:用3: 1番茄汁和蜂蜜混合，涂于面部皮肤。每两天一次。& gt& gt& gt常静分享让60岁的人活到40岁的养生秘方。
(4)除皱？鸡蛋营养面膜
配料:鸡蛋、蜂蜜、面粉。
方法:将蛋清和蛋黄分开，在蛋清和蛋黄中加入两茶匙面粉和两茶匙蜂蜜，制成两种面膜。每天轮流敷在脸上，每次保持15~20分钟，用温水洗净。& gt& gt& gt昌白静科数据
(5)美白？黑红糖面膜
原料:红糖(红糖)20g，牛奶15ml。
方法:取黑红糖20g，加热溶解至粘稠，加入牛奶15ml，搅拌均匀。将果汁直接涂在脸上10~15分钟，用温水洗净，每天1次，坚持30~50天。
(七)去粉刺、去皱？丝瓜水
原料:去籽丝瓜、酒精、甘油。
方法:将丝瓜去皮，去籽，打成汁，加入酒精和甘油。丝瓜汁、酒精和甘油的比例为8: 1: 1，涂抹在脸上。
(八)健脾祛痘粥
材料:薏米50克，糙米100克，大枣20枚，木瓜1个。
方法:用上述原料煮粥。
(9)保湿核桃蒸糙米
原料:核桃10，黄豆50g，白芨10g，糙米50g，红糖25g。
制法:将黄豆、白芨炒熟，与核桃仁、糙米打碎，加水煮粥。特勤局。功效:滋润肌肤，使肤色红润光滑。
(10)滋润核桃汤
配料:核桃仁150克，蚕蛹50克。
方法:将蚕蛹炒熟，与核桃仁和少许水一起炖。3天拿，连续15天。
(11)解毒保健方药的准备:附子15g，党参30g，甘草。
20g，干姜12 ~ 15g，茯苓30g，紫苏叶30g，大黄15 ~ 20g。这些材料可以在药店买到，很容易买到。
具体制作方法:
第一步:放入15g黑附子，煮20分钟；
第二步:加入党参30g、甘草20g、干姜12 ~ 15g、茯苓30g，煮20分钟；
第三步:加入紫苏叶30克，大黄15~20克，最后煮20分钟。这个方子的主要作用在于:可以清除尿酸，对一些风湿、高血压会有帮助，不能说是专治高血压；还能清肝肾，会让你的大肠蠕动，把一些粪便和一些积在肝脏里的脏东西排出体外。而且这个方子一个月只需要吃一次。
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