上火按什么穴位，上火按摩什么穴位，上火按什么穴位。

位置:足背与第一、二跖骨关节之间的凹陷处。

适用于:肝火亢盛的症状，如易怒、目赤、肿痛、咽痛、咽干、头痛等症状。

做法:先用温水泡脚15分钟左右，再按摩太冲穴3~5分钟。

2内庭穴

位置:足背第2、3跖骨关节前方凹陷处。

主治:牙痛、口臭、咽喉肿痛、扁桃体炎、便秘、反酸等症。

做法:每天早晚用拇指揉100次。

3合谷穴

位置:手背在虎口，夹在第一掌骨和第二掌骨之间。

适用于清热解表、镇静止痛，可用于治疗牙痛、牙龈肿痛、痤疮、耳鸣、腕臂疼痛、感冒发烧。孕妇慎用。

做法:有空的时候可以按一下，按小指方向，不要按手背垂直的方向，达到穴位的疗效。