酒有什么好的效果？

1.葡萄酒是唯一的碱性酒精饮料，可以中和现代人每天吃的大鱼大肉和米饭、面粉等酸性食物，降低血液中的坏胆固醇，促进消化。

2.葡萄酒中含有抗氧化成分和丰富的酚类化合物，可防止动脉硬化和血小板凝集，保护和维持心脑血管系统的正常生理功能，起到保护心脏和预防中风的作用。

3.红酒富含单宁酸，可以防止蛀牙和辐射伤害。喝葡萄酒对女性有很好的美容养颜作用，可以补气活血，使皮肤富有弹性。

4、红酒含有较多的抗氧化剂，可以消除或对抗氧自由基，所以有抗衰老和预防疾病的作用，经常饮用还可以预防阿尔茨海默病。

5、红酒也有美容作用，很多人喜欢把红酒涂在脸上和体表，因为低浓度的果酸有抗皱和洁肤的作用。明代医学家李时珍也说“酒色敏耐寒”，可见酒早就被列为保健饮品了。

6.葡萄皮中含有白藜芦醇，在人类普遍食用的数百种植物中，白藜芦醇的抗癌性能最好。这种成分可以防止正常细胞癌变，抑制癌细胞扩散。红酒是用葡萄的整个果实制成的，所以是防癌的佳品。

需要注意的事项

适量饮酒对身体有好处，但不能喝太多，也不要喝太多。