养生是爱好吗？

养生可以算是一种爱好，但要看个人的定义和观点。养生是指通过保持良好的健康和平衡来预防疾病、提高生活质量的一系列活动和习惯。有些人可能会把养生当成呵护身心的爱好，他们可能会参加各种养生活动，比如瑜伽、冥想、饮食调理、中医等等。这些人通常对养生的概念、原理和技巧有一定的了解，并积极融入自己的生活。

但是，养生也可以视为一种生活方式或健康理念，而不仅仅是一种爱好。并不是每个人都把养生作为自己的爱好，而是作为重要的生活准则和健康守则。所以养生观与个人价值观、爱好、行为习惯有关。