蜂蜜柚子茶的功效是什么？

蜂蜜柚子茶不仅清香可口，还是一种具有美白祛斑功效的食品。蜂蜜中含有的l-半胱氨酸具有排毒作用，经常长痘痘的人服用后可以有效缓解皮肤病，有一定的祛斑效果。柚子含有较高的维生素C，有一定的美白作用。蜂蜜柚子茶可以很好的把这两种功能结合起来。经常食用可以清热降火，美白肌肤。特别适合每天在办公室面对电脑辐射，皮肤受到辐射损伤，面色暗淡的白领女性。

蜂蜜柚子茶一直被称为“消灭黑色素”的食物。因为色斑的根源隐藏在皮肤深层，要想彻底消除黑斑，就要消除细胞变黑的因素。如果能把维生素C和L-半胱氨酸结合在一起，就能深入皮肤根部，美白细胞，从本质上美白祛斑。柚子本身营养价值很高。冬天吃柚子可以降火，抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮苷的生理活性物质，可以降低血液的粘度，减少血栓的形成。

但是尽量自己做。外面卖的蜂蜜含量只有3%左右。

生产方法:

1，所需材料:柚子一个，蜂蜜(不要买假蜂蜜或浓缩蜂蜜，米生的牌子好，淘宝有)500g，冰糖100g，盐1勺，水适量；

2.柚子上抹一层盐，刷干净；用刀刮去最外层黄绿色的皮，尽量薄，里面少带白色果肉，不然会很苦。这是柚子祛痰止咳的精华；

3.柚子肉去皮，撕成小块；将黄皮切成长约3厘米、粗约1毫米的细丝，越细越好；将切好的柚子皮用盐水腌制1小时；

4.将腌制好的柚子皮放入清水中，用中火煮10分钟，使其变软脱苦；

5.将处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中，加入一小碗水和冰糖，用中小火煨1小时，直至粘稠，柚子皮呈金黄色半透明。煨的时候要注意勤搅拌，以免粘锅。

6.冷却后加入蜂蜜，搅拌均匀，制成蜂蜜柚子茶。放入密封罐中，放入冰箱保存。饮用时用温水冲洗干净。